Вторник , Октябрь 22 2019

Симптомы импотенции у мужчины

Ни один мужчина не застрахован от ослабления потенции. В любом возрасте представитель сильного пола может столкнуться с основными симптомами эректильной дисфункции. Важно быстро найти причину негативных изменений и подобрать правильное лечение.

Основные симптомы импотенции

Мужская потенция – это возможность мужчины проявить себя на сексуальном фронте. Она выражается в скорости и устойчивости эрекции, а также в самом половом акте: времени его протекания и результате.

Женщина показывает палец вниз

Врачи-андрологи выделяют 5 первых симптомов ослабления потенции у мужчин:

  1. Вялая эрекция или ее отсутствие.
  2. Эрекция достигается с трудом и пропадает во время полового акта.
  3. Слишком быстрое семяизвержение. Часто наступает через 3-5 минут после начала полового акта.
  4. Пропадает естественная эрекция утром и ночью.
  5. Пропадает сексуальное желание.

Физиологические проявления слабой потенции часто сопровождаются психологическими симптомами:

  • постоянная нервозность и раздражительность;
  • агрессивное поведение;
  • заниженная самооценка;
  • постоянное чувство вины.

Проявления слабой потенции могут проявиться комплексно, либо поодиночке. Как показывает практика, наблюдая у себя ослабление эрекции, многие мужчины видят в этом временную и спонтанную проблему. Вместо того, чтобы обратиться к врачу и пройти обследование, представители сильного пола пытаются решить проблему самостоятельно, как правило, с помощью химических стимуляторов.

Такое самолечение способно нанести сильный вред не только мужской потенции, но и всему организму. Часто первые симптомы слабой потенции, оставленные без внимания или исправляемые самостоятельно, способны привести к импотенции.

Проявления слабой потенции в зависимости от возраста мужчины

Ухудшение сексуальной силы способно проявится в любом возрасте, в зависимости от определенных факторов. Специалисты различают 4 возрастные группы, которые отличаются наиболее выраженными симптомами ослабления потенции.

20 лет

В зоне риска — молодые и неопытные мужчины, у которых только начинается активная половая жизнь. В этом возрасте часто возникают эмоциональные переживания перед первым половым актом или более опытной партнершей. Мужчина переживает, сможет ли он удовлетворить женщину, оценит ли она его как представителя сильного пола.

В результате психологическое давление (часто совершенно надуманное) вызывает основные симптомы ослабленной потенции: мужчине сложно  возбудиться и добиться стойкой эрекции.

30 лет

В начале четвертого десятка мужчины подвержены заболеваниям мочеполовой системы из-за стрессов на работе, усталости, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. И-за этого происходит сбой в работе кровеносной системы, нарушение баланса тестостерона.

Основные симптомы ухудшения потенции в данном возрасте:

  • вялая эрекция;
  • быстрое семяизвержение;
  • почти неощутимый оргазм.

40 лет

Организм мужчины постепенно стареет, становится более уязвимым к заболеваниям. В этом возрасте на потенцию негативное влияние оказывают:

  • воспаления и инфекции из-за нехватки иммунитета;
  • ожирение из-за неправильного питания;
  • ухудшение работы внутренних органов из-за курения и алкоголя.

Основные симптомы ослабления потенции:

  • слабая сексуальная возбудимость;
  • быстропроходящая эрекция;
  • депрессия и апатия.

50 лет

У представителей сильного пола естественным образом снижается выработка тестостерона, часто проявляются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Частота половых актов сокращается до 1-2 в 2 недели.

Основные симптомы слабой потенции у 50-летнего мужчины:

  • отсутствие оргазма;
  • быстро проходящее сексуальное возбуждение;
  • эрекция достигается только после усиленной стимуляции.

Отличия слабой потенции от импотенции

Слабая потенция не означает полную импотенцию. При ослаблении либидо, то есть сексуального желания и влечения, мужчина еще может вести нормальную половую жизнь. У него сохраняется возбудимость половых органов, он способен, пусть и с трудом, но достичь эрекции.

Импотенция – это уже серьезное половое расстройство, при котором мужчина не может достичь эрекции даже при активной стимуляции. Если слабая потенция может проявиться спонтанно, то импотенция – это процесс накопительный, когда за 2-4 месяца симптомы, причины и последствия эректильной дисфункции складываются в общую картину заболевания.

Причины импотенции

Слабость мужской половой силы – это результат воздействия нескольких факторов, которые можно свести в 3 основные группы:

  • связанные с физиологией мужчины;
  • психологические;
  • внешние.

Физиологические причины снижения мужской силы

В первую группу входят факторы, связанные с заболеваниями внутренних органов и систем, которые негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и выработке тестостерона:

  • нарушения работы сосудов и сердца;
  • травмы половых органов;
  • сахарный диабет
  • простатит;
  • проблемы с гормональным балансом;
  • неврологические заболевания;
  • ожирение.

Психологические причины

Депрессия, усталость, нервное перенапряжение и срывы – главные психологические факторы снижения потенции. Из-за них мужчин не может быстро возбудиться и сосредоточиться на половом акте. У него пропадает интерес к партнерше и сексу. Неопытные в сексуальном плане молодые мужчины часто испытывают страх и неуверенность перед половым актом. Это может быть связано как в боязни не понравиться партнерше, так и в опасности подхватить венерическое заболевание.

Мужчина закрыл уши руками

Из-за нерегулярности секса, длительного воздержания, которое подкрепляется тревожностью и заниженной самооценкой, в организме происходит снижение уровня тестостерона.

Внешние причины

Самая частая сторонняя причина импотенции – неправильное и нерегулярное питание. Обильная жирная, копченая и острая пища провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой и обменом веществ.

Нехватка витаминов, полезных минералов и микроэлементов ухудшают качество спермы и нарушают баланс тестостерона.

Мужчина курит и пьет пиво

Серьезный негативный фактор снижения потенции – подверженность вредным привычкам: курению и алкоголю. Синтетические вещества в табачном дыме и спиртных напитках на короткое время способны стимулировать возбуждение. Но этот эффект проходит очень быстро, оставляя после себя проблемы со здоровьем.

На ослабление потенции могут повлиять и прием антидепрессантов и седативных препаратов, особенно, без контроля со стороны квалифицированного врача. Одним из главных побочных действий таких лекарств является ослабление потенции из-за подавления центральной нервной системы.

Как диагностировать ослабление потенции

Мужчина и врач

При первых проявлениях слабой потенции, мужчине необходимо обратиться за консультацией к врачу-андрологу или урологу. На основании истории болезни, текущих симптомов и медицинского опроса специалист назначит специальное обследование, которое может включать в себя:

  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • лабораторное исследование кровяного давления;
  • рентгеноскопию;
  • УЗИ;
  • сканирование сосудов;
  • определение чувствительности полового члена.

Как вылечить импотенцию

Лечение ослабленной потенции начинается с важного шага – мужчина должен признать у себя проблемы с половой силой. Социологические опросы и медицинские исследования показывают, что 80 из 100 мужчин стесняются обратиться за квалифицированной помощью и пытаются решить свой сексуальный кризис самостоятельно.

Только врач с помощью диагностики способен определить, насколько критично у мужчины обстоит дело с половой силой. В зависимости от проявлений и степени запущенности потенции назначается лечение.

На начальном этапе ослабления мужской силы врач может порекомендовать сменить образ жизни: избавиться от вредных привычек, настроить питание, чаще бывать на свежем воздухе. В более запущенных случаях понадобится медикаментозное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Психологическая терапия

Если слабая потенция вызвана эмоциональными факторами, нервным напряжением, усталость и депрессией, грамотный способ решения проблемы – несколько сеансов на приеме у психотерапевта. С помощью беседы врач поможет выявить точки эмоционального напряжения в жизни мужчины, проанализирует их и выдаст рекомендации.

Также врач обязательно порекомендует крепкий здоровый сон не менее 7-8 часов и регулярный отдых.

Отказ от вредных привычек

Мужчина разламывает сигарету

Снять внешние факторы ослабления потенции мужчина способен, если бросит курить и сократит прием алкоголя до минимума, вплоть до полного отказа от спиртных напитков. Уже через 2-3 недели станут заметны положительные изменения в организме: уменьшится одышка, улучшится кровообращение и работа мозга.

Здоровое питание

Соки, ягоды и каша

Рацион из правильных и здоровых продуктов обеспечит регулярное поступление важных витаминов и микроэлементов в организм мужчин. Ежедневное меню при ослаблении потенции должно включать свежие фрукты, овощи, зелень, нежирное мясо, простоквашу, кефир и творог.

Особо внимание стоит уделить продуктам, которые содержат важные для потенции витамины группы A, B, C, D и E, а также селен и цинк:

  • морковь;
  • капуста;
  • тыква;
  • редис;
  • свекла;
  • чеснок;
  • лук;
  • шпинат;
  • петрушка;
  • сельдерей;
  • клубника;
  • инжир;
  • манго.

Блюда, состоящие из продуктов для повышения потенции, следует готовить на пару, варить или тушить.

Физические нагрузки

Мужчина на пробежке

Малоподвижный образ жизни и отсутствие физической активности самым негативным образом сказывается на потенции. Поэтому при первых симптомах ослабления мужской половой силы, следует продумать индивидуальный тренировочный комплекс. Физическая активность может включать в себя:

  • утренние и вечерние пробежки;
  • занятия активными видами спорта;
  • плавание;
  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • упражнения со спортивным инвентарем и собственным весом;
  • поездки на велосипеде или роликовых коньках;
  • тренировки в спортзале или домашних условиях.

Физические нагрузки помогут снять напряжение, накопить жизненную энергию, усилят тонус, вернут позитивное настроение и придадут силы для сексуальных побед.

Химические препараты и натуральные добавки

Таблетки и пилюли

Исключительно под наблюдением врача мужчина при ослабленной потенции может принимать стимулирующие препараты, которые обеспечивают сильный приток крови к половым органам и увеличивают количество тестостерона в организме. К самым популярным и действенным искусственным средствам относятся:

Сиалис;
Дженерик Тадалафил;
Импаза;
Силденафил;
Виагра;
Левитра.

Указанные препараты обладают индивидуальным сроком активного действия. Поэтому крайне важно принимать их по отдельности и по строгим дозировкам.

Также специалист может порекомендовать биологически активные добавки для повышения потенции, которые содержат натуральные компоненты, не вызывают привыкания и побочные эффекты. В топ-10 самых популярных БАДов для усиления мужской половой силы входят:

  • Поливитаминный комплекс Opti-Men;
  • Клоповник Мейена;
  • Super Saw Palmetto;
  • FertilAid;
  • Prostate Support;
  • Просолюшен;
  • ViMax;
  • Витегра;
  • VigRX;
  • Сила Императора.

Народные средства

Мед, лимон, травы

Адекватными аналогами медицинских препаратов могут стать и средства народной медицины для усиления потенции. Это отвары, настойки, примочки и смеси на основе:

  • меда;
  • орехов;
  • зверобоя;
  • аира;
  • крапивы;
  • чеснока;
  • льна;
  • пустырника.

Регулярная половая жизнь и внимание со стороны партнерши

Если мужчина с ослабленной потенцией находится в постоянной паре, женщине следует регулярно оказывать поддержку своему партнеру:

  • помогать урегулировать семейные конфликты;
  • оставаться желанной и привлекательной;
  • снимать тревоги и страхи перед половым актом;
  • следить за питанием и здоровым образом жизни своего мужчины.

Если слабая потенция связана с психологическими факторами, действенным средством для ее усиления станет регулярный и насыщенный секс. С каждым половым актом организм мужчины будет вырабатывать все больше тестостерона. Это придаст сил, уверенности, обеспечит сильную возбудимость и крепкую эрекцию.

Про privet

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *