Симптомы импотенции у мужчины

Ни один мужчина не застрахован от ослабления потенции. В любом возрасте представитель сильного пола может столкнуться с основными симптомами эректильной дисфункции. Важно быстро найти причину негативных изменений и подобрать правильное лечение.

Основные симптомы импотенции

Мужская потенция – это возможность мужчины проявить себя на сексуальном фронте. Она выражается в скорости и устойчивости эрекции, а также в самом половом акте: времени его протекания и результате.

Врачи-андрологи выделяют 5 первых симптомов ослабления потенции у мужчин:

1. Вялая эрекция или ее отсутствие.
2. Эрекция достигается с трудом и пропадает во время полового акта.
3. Слишком быстрое семяизвержение. Часто наступает через 3-5 минут после начала полового акта.
4. Пропадает естественная эрекция утром и ночью.
5. Пропадает сексуальное желание.

Физиологические проявления слабой потенции часто сопровождаются психологическими симптомами:

• постоянная нервозность и раздражительность;
• агрессивное поведение;
• заниженная самооценка;
• постоянное чувство вины.

Проявления слабой потенции могут проявиться комплексно, либо поодиночке. Как показывает практика, наблюдая у себя ослабление эрекции, многие мужчины видят в этом временную и спонтанную проблему. Вместо того, чтобы обратиться к врачу и пройти обследование, представители сильного пола пытаются решить проблему самостоятельно, как правило, с помощью химических стимуляторов.

Проявления слабой потенции в зависимости от возраста мужчины

Ухудшение сексуальной силы способно проявится в любом возрасте, в зависимости от определенных факторов. Специалисты различают 4 возрастные группы, которые отличаются наиболее выраженными симптомами ослабления потенции.

20 лет

В зоне риска – молодые и неопытные мужчины, у которых только начинается активная половая жизнь. В этом возрасте часто возникают эмоциональные переживания перед первым половым актом или более опытной партнершей. Мужчина переживает, сможет ли он удовлетворить женщину, оценит ли она его как представителя сильного пола.

В результате психологическое давление (часто совершенно надуманное) вызывает основные симптомы ослабленной потенции: мужчине сложно  возбудиться и добиться стойкой эрекции. Большинство пациентов с импотенцией психогенного характера относятся к возрастной категории 20+.

30 лет

В начале четвертого десятка мужчины подвержены заболеваниям мочеполовой системы из-за стрессов на работе, усталости, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. И-за этого происходит сбой в работе кровеносной системы, нарушение баланса тестостерона.

Основные симптомы ухудшения потенции в данном возрасте:

• вялая эрекция;
• быстрое семяизвержение;
• почти неощутимый оргазм.

40 лет

Организм мужчины постепенно стареет, становится более уязвимым к заболеваниям. В этом возрасте на потенцию негативное влияние оказывают:

• воспаления и инфекции из-за нехватки иммунитета;
• ожирение из-за неправильного питания;
• ухудшение работы внутренних органов из-за курения и алкоголя.

Основные симптомы ослабления потенции:

• слабая сексуальная возбудимость;
• быстропроходящая эрекция;
• депрессия и апатия.

50 лет

У представителей сильного пола естественным образом снижается выработка тестостерона, часто проявляются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Частота половых актов сокращается до 1-2 в 2 недели.

Основные симптомы слабой потенции у 50-летнего мужчины:

• отсутствие оргазма;
• быстро проходящее сексуальное возбуждение;
• эрекция достигается только после усиленной стимуляции.

Отличия слабой потенции от импотенции

Слабая потенция не означает полную импотенцию. При ослаблении либидо, то есть сексуального желания и влечения, мужчина еще может вести нормальную половую жизнь. У него сохраняется возбудимость половых органов, он способен, пусть и с трудом, но достичь эрекции.

Импотенция – это уже серьезное половое расстройство, при котором мужчина не может достичь эрекции даже при активной стимуляции. Если слабая потенция может проявиться спонтанно, то импотенция – это процесс накопительный, когда за 2-4 месяца симптомы, причины и последствия эректильной дисфункции складываются в общую картину заболевания.

Причины импотенции

Слабость мужской половой силы – это результат воздействия нескольких факторов, которые можно свести в 3 основные группы:

• связанные с физиологией мужчины;
• психологические;
• внешние.

Физиологические причины снижения мужской силы

В первую группу входят факторы, связанные с заболеваниями внутренних органов и систем, которые негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы и выработке тестостерона:

• нарушения работы сосудов и сердца;
• травмы половых органов;
• сахарный диабет
• простатит;
• проблемы с гормональным балансом;
• неврологические заболевания;
• ожирение.

Психологические причины

Депрессия, усталость, нервное перенапряжение и срывы – главные психологические факторы снижения потенции. Из-за них мужчин не может быстро возбудиться и сосредоточиться на половом акте. У него пропадает интерес к партнерше и сексу. Неопытные в сексуальном плане молодые мужчины часто испытывают страх и неуверенность перед половым актом. Это может быть связано как в боязни не понравиться партнерше, так и в опасности подхватить венерическое заболевание.

Из-за нерегулярности секса, длительного воздержания, которое подкрепляется тревожностью и заниженной самооценкой, в организме происходит снижение уровня тестостерона.

Внешние причины

Самая частая сторонняя причина импотенции – неправильное и нерегулярное питание. Обильная жирная, копченая и острая пища провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой и обменом веществ.

Нехватка витаминов, полезных минералов и микроэлементов ухудшают качество спермы и нарушают баланс тестостерона.

Серьезный негативный фактор снижения потенции – подверженность вредным привычкам: курению и алкоголю. Синтетические вещества в табачном дыме и спиртных напитках на короткое время способны стимулировать возбуждение. Но этот эффект проходит очень быстро, оставляя после себя проблемы со здоровьем.

На ослабление потенции могут повлиять и прием антидепрессантов и седативных препаратов, особенно, без контроля со стороны квалифицированного врача. Одним из главных побочных действий таких лекарств является ослабление потенции из-за подавления центральной нервной системы.

Как диагностировать ослабление потенции

При первых проявлениях слабой потенции, мужчине необходимо обратиться за консультацией к врачу-андрологу или урологу. На основании истории болезни, текущих симптомов и медицинского опроса специалист назначит специальное обследование, которое может включать в себя:

• анализ крови;
• анализ мочи;
• лабораторное исследование кровяного давления;
• рентгеноскопию;
• УЗИ;
• сканирование сосудов;
• определение чувствительности полового члена.

Как вылечить импотенцию

Лечение ослабленной потенции начинается с важного шага – мужчина должен признать у себя проблемы с половой силой. Социологические опросы и медицинские исследования показывают, что 80 из 100 мужчин стесняются обратиться за квалифицированной помощью и пытаются решить свой сексуальный кризис самостоятельно.

Только врач с помощью диагностики способен определить, насколько критично у мужчины обстоит дело с половой силой. В зависимости от проявлений и степени запущенности потенции назначается лечение.

Психологическая терапия

Если слабая потенция вызвана эмоциональными факторами, нервным напряжением, усталость и депрессией, грамотный способ решения проблемы – несколько сеансов на приеме у психотерапевта. С помощью беседы врач поможет выявить точки эмоционального напряжения в жизни мужчины, проанализирует их и выдаст рекомендации.

Также врач обязательно порекомендует крепкий здоровый сон не менее 7-8 часов и регулярный отдых.

Отказ от вредных привычек

Снять внешние факторы ослабления потенции мужчина способен, если бросит курить и сократит прием алкоголя до минимума, вплоть до полного отказа от спиртных напитков. Уже через 2-3 недели станут заметны положительные изменения в организме: уменьшится одышка, улучшится кровообращение и работа мозга.

Здоровое питание

Рацион из правильных и здоровых продуктов обеспечит регулярное поступление важных витаминов и микроэлементов в организм мужчин. Ежедневное меню при ослаблении потенции должно включать свежие фрукты, овощи, зелень, нежирное мясо, простоквашу, кефир и творог.

Особо внимание стоит уделить продуктам, которые содержат важные для потенции витамины группы A, B, C, D и E, а также селен и цинк:

• морковь;
• капуста;
• тыква;
• редис;
• свекла;
• чеснок;
• лук;
• шпинат;
• петрушка;
• сельдерей;
• клубника;
• инжир;
• манго.

Блюда, состоящие из продуктов для повышения потенции, следует готовить на пару, варить или тушить.

Физические нагрузки

Малоподвижный образ жизни и отсутствие физической активности самым негативным образом сказывается на потенции. Поэтому при первых симптомах ослабления мужской половой силы, следует продумать индивидуальный тренировочный комплекс. Физическая активность может включать в себя:

• утренние и вечерние пробежки;
• занятия активными видами спорта;
• плавание;
• пешие прогулки на свежем воздухе;
• упражнения со спортивным инвентарем и собственным весом;
• поездки на велосипеде или роликовых коньках;
• тренировки в спортзале или домашних условиях.

Физические нагрузки помогут снять напряжение, накопить жизненную энергию, усилят тонус, вернут позитивное настроение и придадут силы для сексуальных побед.

Химические препараты и натуральные добавки

Исключительно под наблюдением врача мужчина при ослабленной потенции может принимать стимулирующие препараты, которые обеспечивают сильный приток крови к половым органам и увеличивают количество тестостерона в организме. К самым популярным и действенным искусственным средствам относятся:

Сиалис;
Дженерик Тадалафил;
Импаза;
Силденафил;
Виагра;
Левитра.

Также специалист может порекомендовать биологически активные добавки для повышения потенции, которые содержат натуральные компоненты, не вызывают привыкания и побочные эффекты. В топ-10 самых популярных БАДов для усиления мужской половой силы входят:

• Поливитаминный комплекс Opti-Men;
• Клоповник Мейена;
• Super Saw Palmetto;
• FertilAid;
• Prostate Support;
• Просолюшен;
• ViMax;
• Витегра;
• VigRX;
• Сила Императора.

Народные средства

Адекватными аналогами медицинских препаратов могут стать и средства народной медицины для усиления потенции. Это отвары, настойки, примочки и смеси на основе:

• меда;
• орехов;
• зверобоя;
• аира;
• крапивы;
• чеснока;
• льна;
• пустырника.

Регулярная половая жизнь и внимание со стороны партнерши

Если мужчина с ослабленной потенцией находится в постоянной паре, женщине следует регулярно оказывать поддержку своему партнеру:

• помогать урегулировать семейные конфликты;
• оставаться желанной и привлекательной;
• снимать тревоги и страхи перед половым актом;
• следить за питанием и здоровым образом жизни своего мужчины.

Если слабая потенция связана с психологическими факторами, действенным средством для ее усиления станет регулярный и насыщенный секс. С каждым половым актом организм мужчины будет вырабатывать все больше тестостерона. Это придаст сил, уверенности, обеспечит сильную возбудимость и крепкую эрекцию.